| | 
 |
• Mierea de albine - aliment, supliment, medicament cand este folosita responsabil Ce stim si ce nu stim despre mierea de albine
Mierea este un produs dulce, sanatos si complex – vitamine (B, C, A, K, D), minerale, acizi organici, antioxidanti - fabricat de albine din polenul cules din flori. In functie de florile de seyon, aceasta are diverse arome: salcam, tei, flori de camp, floarea -soarelui, rapita.
Este folosita inca din antichitate, atat ca aliment cat si ca medicament. Odata cu trecerea anilor, s-a descoperit ca are proprietati benefice in cazul unui numar mare de afectiuni. In cazul diabeticilor este recomandata ca indulcitor, inlocuind zaharul, in special in dieta copiilor si tinerilor. De asemenea, ... click aici pentru continuare • Importanta nutrientilor esentiali in alimentatia copilului in primii ani de viata Sanatatea copilui depinde foarte mult, pe tot parcursul vietii, de o alimentatie corecta in primii ani de viata .
Vitaminele si mineralele esentiale:
Vitamina A, este esentiala pentru crestere, ajuta sistemul imunitar, inbunatateste vederea, ajuta pielea sa fie mai sanatoasa si smaltul dintilor. O gasim in: ficat, peste gras, morcovi, legume cu frunze de culoare verde inchis, fructe si legume portocalii si rosii.
Complexul de vitamina B, esential pentru crestere, pentru transformarea alimentelor in energie, pentru un sistem nervos sanatos, ajuta digestia. Exista un numar mare de B-uri, insa nici un aliment, cu exceptia ficatului si ... click aici pentru continuare • Cateva sfaturi care va pot fi de ajutor atunci cand incepeti diversificarea Daca diversificarea se incepe prea devreme, atunci cand sistemul digestiv al copilului nu este dezvoltat suficient, exista riscul ca acel copil sa dezvolte alergii alimentare.
Intre 4 si 6 luni bebelusii trebuie sa consume zilnic cel putin 500 - 600 ml de lapte pe zi ,de preferat lapte matern sau lapte praf. In cazul in care ati inceput diversificarea, 500 de ml lapte sunt sunt suficinete pentru varsta 4 - 6 luni, in caz contrar, nu.
Pana la varsta de 8 luni un copil trebuie sa bea lapte de cel putin 4 ori pe zi .
Alimentele solide sunt introduse pentru a da consistenta dietei bebelusului si a introduce noi gusturi, fibre, arome; ... click aici pentru continuare • Cand stim daca bebelusul nostru este pregatit pentru diversificare? Cu totii stim ca diversificarea inseamna trecerea de la lapte la mancare solida, introducerea a cate unui aliment treptat, tinand cont si te toleranta copilului la alimentele introduse. Din cate stiu eu, asa am procedat si cu fetita mea, la indrumarea pediatrului, eu am inceput diversificarea fetei la varsta de sase luni, deoarece eu am alaptat-o si stiu ca daca alaptezi pana la 6 luni nu are nevoie de nimic altceva decat de lapte. Daca nu alaptam si copilul manca lapte formula atunci diversificarea putea sa inceapa de la varsta de trei luni. Alimentele se introduc treptat, zilnic cate putin. Eu, spre exemplu, am inceput in prima zi cu o ... click aici pentru continuare
|
 | |
|
Din ce cauza unii copii sunt foarte mamosi ?
