• Ma simt foarte obosita si am migrene. Pot fi insarcinata?
"Oboseala si migrenele nu sunt neaparat un simptom al sarcinii. Ele pot fi mai degraba simptome ale unei perioade mai agitate, stres. Daca vrei sa aflii daca esti insarcinata, iti recomand un test de sarcina, analiza sangelui sau o vizita la medicul ginecolog."
• Ce metode aplicati pentru un prescolar neascultator?
"Cel mai bine ar fi sa incercati cat mai des sa stati de vorba cu el si sa adoptati metode cat mai bune pentru prescolar. Trebuie sa intelegem ca nu corectam un copil prin bataie sau prin tipete."
• Ce exercitii imi puteti recomanda pentru a scapa de burta?
"In primul rand pentru a slabi, pentru a scapa de burta, trebuie sa incerci sa mananci sanatos: fara paine, fara dulciuri, fara grasimi, fara prajeli. Exercitii fizice prin care iti poti tonifia abdomenul: ridicari de trunchi, ridicari de picioare ..."
• De ce este contraindicat ceaiul verde dar si ceaiul negru, copiilor ?
"Pai, in primul rand amandoua au proprietati antioxidante, apoi diureice si cel mai rau este ca ele contin cafeina, ceaiul negru contine mai multa cafeina decat cel verde: cel negru 40-42 miligrame de cafeina, iar cel verde are pana la 22 miligrame de cafeina."
• Cum pot sa-l fac pe copilul meu de 5 ani sa nu se mai urce la mine in pat noaptea?
"Daca vine la tine in pat noaptea, inseamna ca vrea sa te simta aproape, sau l-a speriat ceva in patutul lui. Incearca sa va faceti o rutina de noapte, o poveste care sa il atraga in patutul lui. Spune-i ca acela este locul lu special, numai al lui, pestera lui secreta."
| 
Mamici voi aveti mania pozelor ? Eu sunt obsedata de poze.
