Cum sa fac copilul sa doarma? Orice, numai sa nu doarma :)

Raspuns mamica: "In primul rand, stabileste-i un program de somn. Sa doarma la anumite ore. Cu jumatate de ora inainte citeste-i o poveste, mangaie-l pe spate, canta-i un cantecel. De asemenea, asigura-te ca pui la loc ferit jucarii si tot ceea ce crezi ca il distrage de la somn!"

Raspuns mamica: "Oboseste-l pe timpul zilei (joaca, plimbare, muzica, curatenie), seara da-i mancare usoara, fara fructe, sucuri sau dulciuri. Tot seara faceti o baita si apoi un masaj ce ulei de lavanda, un pahar de lapte cald sau un ceai cald. Camera aerisita, fara sute de jucarii - una e de ajuns, o lumina slaba de veghe, o poveste si gata!"

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!