Ajuta o Mamica - Acasa - de la mamica la mamica
logareinregistrarecastigatori & premiantiinformatii cadouricontact
 
Ne ajuti cu un raspuns ? Buna dimineata










preconceptiasarcinanastereacopii pana la 1 ancopii intre 1 si 4 anicopii intre 4 si 8 ani copii intre 8 si 14 aniadolescentialte intrebari ale mamicilorcadouri mamici
| doar intrebari fara raspunsdoar intrebari cu raspunsultimele intrebari adaugatecele mai vizualizate intrebariultimele raspunsuri adaugate
 


Ajuta o mamica » Alte intrebari ale mamicilor « inapoi

Cu cat inaintam in varsta ne confruntam tot mai des cu durerile de spate. Ce am putea face ca sa scapam de ele?

Raspuns mamica: "In primul rand chiar si la o varsta inaintata trebuie sa facem pe cat posibil miscare! Sa pastram o dieta alimentara adecvata, sa evitam cofeina, sa consumam multe legume si fructe, sa ne achizitionam o saltea confortabila nici prea dura, nici prea moale si... sa renuntam sa purtam zilnic tocuri."

Raspuns mamica: "Asa e mami, si eu la 25 de ani, dupa 2 sarcini, mai aveam din cand in cand dureri de spate. Eu mi le-am ameliorat mult dupa ce am dat jos 12 kg, si am fost atenta sa imi indrept spatele cand stau pe scaun ori in picioare. Exercitiile fizice sunt o binecuvantare."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!

* Vrei sa ajuti mamica care a solicitat ajutorul distribuind intrebarea pe pagina ta de Facebook? Poate o prietena cunoaste raspunsul la intrebare si ne poate ajuta! Multumim. Click aici pentru distribuire !

* Distribuie intrebarea pe Facebook
* Distribuie intrebarea pe Google+
* Distribuie intrebarea pe email



* Comunitatea Ajuta o Mamica pe Facebook - http://www.facebook.com/AjutaOMamica
« inapoi



 
 
© Copyright AjutaoMamica.Ro & CadoulMosului.Com Toate drepturile rezervate. Termeni si conditii.