Bauturile cu acid ingrasa sau acest zvon este doar un mit?

Raspuns mamica: "Bauturile acidulate gen cola 0, pespsi light, apa carbogazoasa nu ingrasa, cel mult pot balona. Insa bauturile cola, pespsi, fanta, sprite, berea, etc, care contin pe langa alte ingrediente si mult zahar sau inlocuitor nedietetic de-al zaharului, ingrasa si baloneaza. Eu sumt inca la o dieta (nu ii dau numele desi chiar merita), si am voie sa beau cola 0 sau pepsi 0 decate ori doresc si nu m-am imgrasat, iar debaloat doar putin la inceput."

Raspuns mamica: "Nu e un mit chiar asa si este. Acel acid ne umfla foarte tare. Un exemplu bun sunt barbatii bautori de bere. Uitate la un bautor de aciduri si la unul care nu consuma acidulat si vei observa foarte bine ca cel care nu consuma aciduri nu are burta exagerata, o are normala."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!