Alimente impotriva constipatiei la o fetita de 3 ani, stiti?

Raspuns mamica: "Ca si la noi, este bine sa dai fructe care incep cu litera P cum sunt perele, prunele, pepene, foarte multe lichide, sucuri naturale de portocale, facute in casa, au efect foarte bun si in cazuri de necesitate, cate un supozitor cu glicerina pentru stimulare. Cu cat trece mai mult intre scaune, cu atat este mai greu."

Raspuns mamica: "Incearca para, prune, ceai de chimen ... Eu as urma o alimentatie echilibrata si bogata in fibre. Elimina din alimentatie tot ceea ce i-ar putea provoca fetitei constipatie: banana, orez, morcov fiert, cartof fiert. Axeaza-te pe supe, ciorbe, lapte (nu gras)."

Raspuns mamica: "Trebuie sa ii oferi fetitei tale o alimentatie diversificata si echilibrata in acelasi timp. Adica sa manance in astfel incat sa ii oferi tot ce are nevoie organismul, dar sa nu ajuga la constupoatie sau diaree etc. Da-i cereale integrale, fructe si legume. Incearca cu ceai de musetel, portocale si ananas daca ii place."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!