Dupa nastere, cel mai important lucru pentru un bebelus este alimentatia. Cu cat alaptarea dureaza o perioada mai mare, cu atat bebelusul se va dezvolta mai bine. Laptele matern are o compozitie echilibrata, care acopera toate necesitatile puiului de om si, in acelasi timp il protejeaza, deoarece contine anticorpi. Este foarte usor de asimilat si nu provoaca probleme digestive. Este steril , deoarece nu are contact cu mediul exterior. De asemenea, laptele matern are temperatura potrivita pentru a nu provoca discomfort in timpul alaptarii.

Dar alaptarea nu este benefica numai pentru copil, ci si pentru mamica. Ea favorizeaza disparitia lochiilor, ajuta la vindecarea uterului si diminueaza stratul adipos acumulat sub piele pe parcursul nasterii. Se cred ca alaptarea previne si o noua sarcina, dar acest lucru nu este real in proportie de 100%.

In momentul in care o mamica isi tine copilul la piept si il alapteaza, are un sentiment de implinire, ce diminueaza depresiile post partum. Apropierea afectiva dintre mama si bebelus in aceste momente intime este mult mai mare decat daca cel mic ar fi hranit cu biberonul.

Pentru ca alaptarea sa fie o placere pentru cei doi, este importnat ca mamica sa-si gaseasca o pozitie cat mai confortabila. Modul in care trebuie asezat copilul la san este destul de important, pentru a nu rani mamelonul. La primul copil, sfaturi in acest sens primesti inca din maternitate, cand asistentele vor explica ca bebelusul trebuie sa cuprinda in gurita atat mamelonul, cat si aureola. O alaptare corecta va face copilul sa creasca in greutate si sa aiba un aspect sanatos, vioi. Daca se bucura cand este alaptat ( poti sa-i surprinzi zambetul in coltul gurii), atunci poti fi sigura ca se bucura pe deplin de aceasta activitate.

Nu exista un program strict de alaptare, si, in general, bebelusii mici plang ori de cate ori le este foame. In general, aceasta are loc la 2-3 ore in primele 4-5 saptamani de viata. Programul de mancare si-l va face singur pe masura ce creste, in functie de nevoile sale personale. Cand se va satura, va adormi sau va incepe sa se joace cu sfarcul.

Fericirea care ne incearca in momentul in care tinem copilul in brate si-l alaptam se diminueaza cand suntem in oras, sau in vizita, iar sanii incep sa curga. Este o situatie destul de delicata, ce poate crea indispozitie mamicii, in functie de cercul in care se afla. Pentru a elimina aceasta jena, se pot folosi tampoane speciale sau bucati de material textil, cu o textura putin absorbanta.

Daca alaptarea nu se face corect, sanii se pot umfla si deveni rosii si durerosi. In acest caz, inainte de alaptare se pot folosi comprese calde (pentru a favoriza curgerea laptelui) , iar dupa alaptare se pot pune comprese reci, pentru a elimina tensiunea.

Alta suferinta este durerea la nivelul sanilor, si in special a sfarcurilor. Pentru a preveni sau remedia aceste dureri, se pot aplica creme speciale, se poate alapta cu jumatate de ora mai devreme decat in mod obisnuit. Sanii trebuie aerisiti si mentinuti in permanenta uscati.

Daca dupa alaptare simtiti ca sanii au ramas plini, puteti sa mulgeti, cu un dispozitiv special procurat din farmacie, laptele ramasa. Acesta se poate pastra la frigider timp de 24 de ore, fara sa se altereze.

Pe perioada alaptarii, mamicile se sperie mereu ca nu vor avea destul lapte pentru a potoli foamea bebelusului. Daca urmeaza o dieta echilibrata, din care sunt eliminate total cafeau, tigara si bauturile alcoolice, nu ar trebui sa existe probleme. Organismul mamicii este "setat" sa produca laptele necesar copilului. O abordare pozitiva si cu bunadispozitie a alaptarii favorizeaza secretia de lapte. Nu incercati sfaturile babesti, care spun ca acesta se mareste cu cateva pahare de bere. Se poate sa fie adevarat, dar la kilogramele bebelusului 2 grame de alcool este o cantitate foarte mare.

Daca sutnt observate indeaproape toate aspectele si sunt prevenite afectiunile, alaptarea va ramane o perioada unica, in care mamica se simte stapana universului.