Cat de des trebuie sa manance copilul peste pe saptamana ?

Raspuns mamica: "Eu ii dau fetitei mele de 3 ani si opt luni de 2 ori peste pe saptamana. Ii iau file si ii dau peste sla , nu gras ca nu prea ii priste. Sau ii cumpar viu pastrav si am grija cum il dau, ca are oase. Dar recomandat este de doua ori pe saptamana, nu de mai multe ori si nu seara."

Raspuns mamica: "Macar o data pe saptamana trebuie sa manance; pestele este un aliment, cum bine stim, care contine acizi grasi esentiali pentru dezvoltarea copilului, omega 3, somonul de exemplu ajuta la stimularea creierului, la memorie, pestele eu l-am introdus in alimentatia copiilor mei cam de la 6 luni, peste slab si trebuie avut grija ca unii copii sunt alergici la peste. "

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!