Ati fost vreodata dependenta de mancare? Ati facut destul pentru a vi se confirma dependenta sau in functie de cantitatea de mancare pe care o consumati zilnic ati dedus ca sunteti dependenta de mancare?

Raspuns mamica: "Intr-adevar mancam mai mult dupa ce am nascut dar m-am lasat de sportul asta :))))) insa am o alta problema e greu sa ma abtin de la anumite feluri de mancare cum ar fi cartofii prajiti si pastele si uneori si de paine. Incerc si tot in cerc sa ma abtin dar e greu."

Raspuns mamica: "Simti ca ti-e pofta de ceva sau ai manca mereu cate ceva? Atunci iti vine in gand ideea ca ai putea fi dependenta de mancare. Iti dai seama nu neaparat din cantitatea pe care o consumi ci de felul in care o consumi. De exemplu, in fata celorlalti mananci putin si sanatos si pe ascuns mananci ce prinzi si mai ales produse fast -food. Exista un test pe care sa-l faci si in functie de rezultat iti dai seama daca esti dependenta de mancare sau nu pentru ca multe persoane nu accepta dependenta."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!