Ajuta o Mamica - Acasa - de la mamica la mamica
logareinregistrarecastigatori & premiantiinformatii cadouricontact
 
Ne ajuti cu un raspuns ? Buna dimineata










info mami: preconceptiasarcinanastereacopii pana la 1 ancopii intre 1 si 4 anicopii intre 4 si 8 ani copii intre 8 si 14 aniadolescentialte articole pentru mamici
| ultimele articole adaugatecele mai citite articolesanatatemoda si frumusetedieta si alimentatiesex si relatiicarieratimp liberutile
 


Info mami » Alte articole pentru mamici / Cariere

Munca si familia: cum gasesti echilibrul?
« inapoi

Daca din motive financiare sau profesionale te hotarasti sa lucrezi in timp ce iti cresti copiii, va trebui sa gasesti un echilibru. Practic, e ca si cum ai avea doua slujbe - una acasa si una la munca. De aceea, sprijinul celor din jur este esential si succesul sta in depasirea presiunilor impuse de programul de munca. Tu si partenerul tau va trebui sa va impartiti responsabilitatile si sa va sprijiniti reciproc chiar si atunci cand sunteti stresati.

Exista metode care va pot ajuta sa impartiti mai usor sarcinile acasa. In primul rand, a cunoaste programul de lucru al partenerului este un element esential pentru a-l sprijini. Atunci cand va impartiti responsabilitatile, trebuie sa identificati prioritatile si posibilele surse de tensiune. Daca va ajuta, folositi un calendar si incercati sa fiti cat mai organizati, ca sa economisiti timp pretios.

Comunicarea este cheia sprijinului reciproc. Oricat de ocupati ati fi, vorbiti intre voi si negociati modul in care va veti ocupa de casa si de bebelus. Cu cat sunteti mai adaptabili, cu atat va va fi mai usor. Ia in considerare faptul ca aveti nevoie de timp liber la sfarsitul zilei de lucru - acest detaliu va face toate celelalte sarcini sa para mai usoare. Incercati sa va luati timp liber pe rand daca nu exista alta posibilitate.

In general, listele, calendarele si eficienta te pot ajuta enorm in viata de familie - poti economisi foarte multa energie cheltuind putin mai mult sau simplificand sarcinile. Atentia distributiva te poate ajuta enorm - s-ar putea sa te trezesti destul de des vorbind la telefon in timp ce gatesti! Daca esti organizata si iti realizezi sarcinile pas cu pas, fara sa te panichezi daca trebuie sa te opresti ca sa faci altceva, lucrurile vor deveni mult mai simple. Si cel mai important, nu uita sa te bucuri de fiecare moment! Baia pe care i-o faci bebelusului nu este doar o sarcina de indeplinit, ci si un ritual de care nu vei mai avea parte peste cativa ani. Transforma totul in amintiri frumoase. Si petrece timp cu bebelusul tau - nu conteaza daca faci altceva in acelasi timp, important e sa ii oferi afectiunea, contactul uman si atmosfera frumoasa de care are nevoie!

Oricat de solicitante ar parea toate acestea, mai exista ceva la fel de important: timpul pe care il petreci cu partenerul. Munca si cresterea unui copil nu trebuie sa insemne ca nu mai petreceti timp impreuna - timp numai pentru voi doi, in care sa discutati problemele si ceea ce invatati sau in care sa va bucurati pur si simplu de compania celuilalt. Treburile casei nu vor fi niciodata mai importante decat armonia din familie; merita chiar sa rogi pe cineva sa aiba grija de copil timp de cateva ore, ca sa poti petrece cateva momente frumoase cu partenerul tau.

Aceleasi principii de organizare te pot ajuta si la munca. Mentine-ti separate pe cat posibil viata de familie si cea profesionala. Si mai ales, ai grija de tine! Simtul umorului, relaxarea si curajul de a spune "nu" te pot ajuta sa-ti pastrezi energia si zambetul in aceasta perioada incarcata.

In final, toate aceste principii raman valide pe parcursul vietii de familie, chiar si atunci cand copiii cresc si munca devine mai usoara. Echilibrul este cheia. Nimic nu-ti va parea insurmontabil atunci cand stii sa te bucuri de fiecare zi petrecuta cu familia ta!

Info Mami Autor: Diana

* Distribuie articolul pe Facebook
* Distribuie articolul pe Yahoo Messenger
* Distribuie articolul pe email



* Comunitatea Ajuta o Mamica pe Facebook - http://www.facebook.com/AjutaOMamica
« inapoi



 
 
© Copyright AjutaoMamica.Ro & CadoulMosului.Com Toate drepturile rezervate. Termeni si conditii.