Mamici credeti ca pastele ingrasa ? Eu mananc paste si nu am nici un kg in plus ?

Raspuns mamica: "Da, pastele ingrasa. La fel cum si dulciurile si produsele de panificatie ingrasa. Pastele au uo cantitate mare de carbohidrati. Tu, mami esti o norocoasa ca nu te ingrasi! Organismul tau inseamna ca proceseaza repede si arde bine toate caloriile ingerate."

Raspuns mamica: "Daca pana nu demult pastele erau considerate bombe calorice si ca ingrasa, astazi ele sunt recomandate in curele de slabire. Pastele sunt recomandate pentru meniul zilnic deoarece contin multe fibre si iti dau senzatia de satietate. Atentie insa, cantitatea prea mare de paste consumate sau combinarea lor cu alte alimente poate duce la cresterea numarului de kilograme."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!