De la starea de stres se poate ramane fara lapte la san ?Raspuns mamica: "Da, stresul afecteaza foarte milte mamici. Din cauza stresului ele nu se mai odihniesc cum trebuie, nu sa mai alimenteaza normal si toate astea duc implicit la scaderea lactatiei. Ai grija de tine, odihna multa si alimentatie corespunzatoare sa nu risti. Ar fi pacat, caci laptele matern e cel mai sanatos." Raspuns mamica: "Banuiesc ca te referi la stres, da, iti poate afecta lactatia in mare masura. Trebuie sa te linistesti si sa manaci alimente care stimuleaza lactatia. Eu regert acum ca mi-am alaptata copii doar cate 4 luni, eu faceam greseala sa colectez laptele si sa-l pun in biberon (sa vad eu cati ml mananca), treptat mi-a disparut laptele." Raspuns mamica: "Da. Este indicat sa te relaxezi sa iesi la plimbare sa te inconjoare multa lume, sa te destinzi. E bine sa ai pe cineva langa tine sa mai faceti cu schimbul cu bebele... poate sotul, mama, soacra. Sa consumi ceapa si bere fie ea chiar si fara alcool; drojdia de bere ajuta la cresterea lactatiei." Raspuns mamica: "Bineinteles ca da, stresul, supararile si alimentatia necorespunzatoare pot favoriza reducerea cantitatii, dar si a calitatii lapticului. Incearca sa te gandesti la puiutul tau, are mare nevoie de tine, si depaseste orice suparare pentru a nu pierde aceasta legatura minunata cu ingerasul tau." Raspuns mamica: "Banuiesc ca se poate, dar daca vei continua sa alaptezi vei avea lapte si vei trece si peste probleme." Raspuns mamica: "Da... eu sunt una dintre nefericite. Din cauza plansului si a supararii laptele a incetat sa mai vina." Raspuns mamica: "Da, stresul afecteaza lactatia. Ar fi bine sa te alimentezi corect, sa te relaxezi si sa te odihnesti pentru a avea lapte pentru bebelusul tau." Raspuns mamica: "Da, sa stii ca la mine asa sa intamplat. M-am suparat in perioada aceia si am avut probleme si am ramas fara san." Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici! |