Cum poate fi tratata acumularea de apa in timpul sarcinii?

Raspuns mamica: "Tratata nu cred ca se poate, mai degraba prevenita. Renuntarea la sare in exces ssi mai ales la mezelurile din comert - in special parizerul are un continut foarte ridicat de sare. Sarea asta retine apa pe care o consumati, cea in stare pura, dar si apa din diverse alimente precum fructe, legume, leguminoase etc. In niciun caz nu trebuie sa renuntati la a va hidrata sau alimenta, trebuie doar sa reduceti cat mai mult sarea. Apoi odata cu nasterea veti scapa de aceasta problema."

Raspuns mamica: "In primul rand trebuie sa reduci cantitatea de sare din alimentatie, sa bei apa atat cat ai nevoie, sa nu bei in exces. De asemenea, evita sa stai in picioare timp indelungat. Incearca sa mananci fructe si legume bogate in potasiu: banane, kiwi, avocado, portocale, syafide, curmale."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!