Ce ii dati celui mic la micul dejun? Copilas de 3 anisori.

Raspuns mamica: "Eu ii dau dimineata fetitei mele un pahar de lape sau ceai, sau cacao cu lape si 2 felii de unt cu dulceata. Sau un iaurtel de baut sau simplu. Sau ii fac la aparat sandwich-uri cu parizer de curcan, ocazional ii mai dau si crenvursti, ii dau branza, cascaval cu rosie si castravete."

Raspuns mamica: "In niciun caz mezeluri. Uneori ii dau cereale cu lapte, alteori lapte cu cacao si un sandwish cu branzica topita preparata in casa sau ceai cu unt de masa si dulceata, un iaurt simplu si un fruct (banana, piersica sau mar) sau castravete cu rosie, ardei si branzica."

Raspuns mamica: "Unt pe paine, ou, branza telemea, ceai, lapte cu cereale integrale, iaurt cu fructe sau seminte etc! Tu decizi, dar evita mezelurile, branza topita, cerealele pline de zahar si calorii etc."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!