Ce alimente pot sa ii dau copilului meu de 1 an ? Si care sunt interzise ?

Raspuns mamica: "Pot sa ii dai fructe si legume, carne de pui, cartof, destul de multe ... cred ca este mai usor sa va scriu lista de alimente interzise. As incepe cam asa: carne de porc (ii puteti da, dupa 2 ani), miere (dupa 1 an si jumatate), alimente alergene: kiwi, capsuni, albus de ou."

Raspuns mamica: "E bine sa eviti prajelile, carnea de porc, mezelurile de orice fel (mai putin cele facute de mana ta), sucurile si dulciurile din comert (ciocolata, bomboane, napolitane etc.), vegeta, chipsuri sau orice alte gustari cu multe Euri, coloranti, arome. In rest poti sa incepi sa-i dai de toate, cu precautie inca la capsuni, alune sau alte alimente cu potential alergen. De asemenea, e bine sa nu exagerezi cu sarea si zaharul."

Raspuns mamica: "Poti sa ii dai frucue si legume, cereale, lactate, oua (un ou pe saptamana) laptele este inca principapul aliment ... nu branza fermentata sau iaurturi cu fructe cumparat, poti sa ii dai branza scoapta de vaca, iaurt natural, deci mancare gatita, fiarta sau gratar-carnea nu este obligatorie daca nu ii place."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!