Cate mese trebuie sa aiba un copil de 4 ani pe zi?

Raspuns mamica: "Eu am o fetita de aproape cinci anisori si ii dau: dimineata cereale cu lape sau cacao cu lape si un sandwich, sau pateu si o rosie si branzica, inainte de pranz mananca un fruct, la pranz ciorbita si felul doi si seara ceva usor un iaurt sau lape, cereale."

Raspuns mamica: "Trebuie sa existe cele 3 mese principale si pe langa trebuie sa ii dai gustari = fructe, prajituri, alte mancarici. Eu ii dau completare pentru ca nu mananca mult la masa principala si atunci prefer sa ma tin cu manacare pentru ca foame i se face dar se ia cu joaca sau cu alte activitati si nu cere decat apa. Pregatim impreuna ceva mancarica, sandwich si normal ca mancam impreuna."

Raspuns mamica: "La varsta de 4 anisori ar trebui sa aiba cel putin trei mese principale si cate trei gustari pe zi, mai ales formate din fructe. Fetita mea are aproape 5 ani si mananca dimineata destul de consistent, la pranz ciorbita si felul doi, apoi pe la 2 mananca un fruct, daca ii este foame ii mai fac un peste, o friptura si seara mananca ce vrea."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!