Cat de multa apa ar trebui sa beau in sarcina?

Raspuns mamica: "Atat cat simti nevoia, de regula se spune ca pe timpul sarcinii trebuie sa te hidratezi mai mult decat o faceai inainte deoarece ajuta la cresterea lichidului amniotic, insa nici prea multa nu este bine pentru ca s-ar putea sa nu mai poti manca, 2 l, 2,5 l de apa, lichide, e suficient cred eu."

Raspuns mamica: "Cat de multa poti, dar sa fie cel putin acei 2 litri pe zi pe care ii consumai si inainte de a ramane insarcinata. Apa iti va fi de folos inclusiv la aspectul si elasticitatea pielii, iar urmele lasate de sarcina vor fi mai putine si mai putin vizibile."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!