Cand o mamica alapteaza, ce trebuie sa stie despre hrana ei ?

Raspuns mamica: "Pai, in primul rand, trebuie sa afle cam ce alimente nu are voie cel mic si astfel vei sti si tu ce sa nu mananci si ce sa eviti. Ar trebui sa nu bei acidulat, cafea sa nu mananci gras, sarat, acru, sa nu mananci varza, teci, fasole, icre. Sa nu bei cola, sa nu mananci muraturi si cam atat. Si sa ai grija cu fructele cu: pepenele, prunele, zmeura, capsunile."

Raspuns mamica: "O mamica care alapteaza trebuie sa aiba o alimetatie sanatoasa, fara prajeli pentru ca baloneaza, fara fast-food, fara mezeluri, cel mai bine este sa manance fiert si gratar, si pana trec colicii sa nu manance alimente care pot balona: fasole, varza, mazare etc"

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!