Incep sa fiu deprimata din nou la 27 de saptamani de sarcina. Ce pot sa fac ca sa tai raul de la radacina?

Raspuns mamica: "Incearca sa te linistesti si sa treci peste aceasta stare, pentru ca bebelusul din burtica simte tot ce sinti si tu. Incearca sa iti gasesti activitati care iti fac placere, plimbate, odihneste-te cat mai mult si gandeste-te la cat de fericita vei fi cand iti vei tine pentru prima oara puiul in brate."

Raspuns mamica: "Te inteleg caci si eu am trecut prin stari de astea, trebuie sa stii ca ceea ce simti e doar o stare, gandeste-te ce rezolvi daca esti deprimata? Tot vei naste, totul va decurge cum trebuie asa ca nu ai de ce sa te deprimi, gandeste-te la lucruri frumoase, fa ceea ce-ti place, croseteaza pentru bebe, sau fa fotografii, fa-ti un album, un jurnal unde sa scrii cum decurge sarcina si va fi o amintire frumoasa."

Raspuns mamica: "Tocmai am mai scris un comentariu pe tema asta. Consulta un psiholog, el stie exact cum sa te ajute in functie de starile pe care le ai, si de radacina lor. Am recomandat site-ul gandestesanatos dot ro , este vorba de terapie online, la fel de eficienta si mai putin costisitoare. Sper sa intelegi ca sanatatea psihicului este la fel de importanta ca cea fizica. Numai cu ajutor de specialitate cred ca poti taia raul din radacina..."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!