Exista ceva ce as putea manca pentru a-mi da energie in timp ce alaptez?

Raspuns mamica: "Singurele care iti pot da energie si iatamine sunt fructele, legumele, salatele facute mai ales din spanac, lactatele. Sau mai poti lua pe timpul alaptarii ca si in sarcina Centrumaterna vitamine pe care le-am luat si eu si m-a ajutat enorm mai ales cu laptele, parul si dintii."

Raspuns mamica: "Nu inteleg de ce ai nevoie de energie, te solicita asa mult copiluol cand alaptezi? Poti lua suplimente alimentare daca te simti obosita, daca ametesti, poate ai o usoara anemie ... in rest nu ar trebui ca alaptatul sa te epuizeze, trebuie sa fii relaxata."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!