Cum pot evita ca micutul meu, cam grasut, sa manance prea mult, dar fara sa-l infometez ?Raspuns mamica: "Mai intai ar trebui sa elimini grasimile si carnea grasa din meniu, de asemenea paine, inlocuieste painea alba cu cea de secara sau de grau. Dar mai bine ar fi sa mergi cu baietelul tau la un nutritionist si el iti va spune exact ce sa faci. Iti va da un regim de respectat, adica un meniu." Raspuns mamica: "Nu cred ca problema este cat mananca ci cat mananca; in primul rand sa eviti prajelile, mezelurile, fast-food in nici un caz, tot ce contine grasimi... incearca sa-i dai numai fiert si gratar, multe fructe si legume, daca are peste 2 anisori poti sa-l inscrii la un sport, dans de exemplu... ce poate face un copil asa mic, sau poti face tu sport cu el acasa." Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici! |