Cat de des trebuie sa manance copilul peste pe saptamana ?

Raspuns mamica: "Peste este o masa importanta in alimentatia copilului, dar nu trebuie sa exagerati ca nu face bine in cantitati mari. Este indicat sa ii dati copilului peste de cel putin doua ori pe saptamana dar sa nu fie peste gras, ci slab cum ar fi pastravul. Sa nu ii dati som, spre exempl,u ca este foarte gras si nu ii face bine."

Raspuns mamica: "De doua ori pe saptamana daca mananca parerea mea este ca e suficient, daca este un copil mic ar trebui sa manance doar o data pe spatmana, pestele este un aliment bun deoarece contine omega 3 insa contine si mercur de aceea nu trebuie sa manance des copilul."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!