Un ten curat, luminos, neted - visul oricarei femei! Acest vis poate insa deveni realitate daca vom stii sa luam din natura si sa daruim tenului nostru ceea ce trebuie. Uneori, sau mai bine zis cat mai des, doamnele si domnisoarele trebuie sa recurga la natura care ne pune la dispozitie plante, legume si fructe care ne pot ajuta in prevenirea sau tratarea diverselor afectiuni ale tenului. Asadar, in acest capitol vom afla cum sa ne ingrijim tenul cu ajutorul naturii.

Levantica. Se foloseste ca si infuzie contra cuperozei, acneei si pentru tenul gras, sub forma de comprese. De asemnea florile naturale se pot folosi si pentru parfumarea dulapurilor cu haine sau pentru bai.

Musetelul. Este un antiseptic si decongestiv. Ceaiul de musetel se foloseste pentru tenurile cu iritatii si cele congestionate, sub forma de comprese. De asemenea, infuzia poate fi utilizata si pentru spalarea pur si simplu a tenului. Musetelul se poate utiliza cu brio si in cazul bailor de abur pentru curatrea profunda a tenului.

Mararul. Pentru tenurile congestionate se utilizeaza un decoct preparat din marar proaspat. Se prepara o asa numita “apa de marar” din doua legaturi de marar si 500 ml apa, puse la fierbere timp de 20-30 de minute. Aceasta lotiune este buna pentru persoanele cu pori dilatati sau care prezinta manacrimi ale fetei.

Sunataoarea. Are actiuni antiimflamatoare, cicatrizanta, calmanata. Se utilizeaza impreuna cu musetel sub forma de comprese pentru tratarea tenului uscat, iritat sau congestionat.

Crinul. Se face o infuzie pentru taratarea tenului gras din petale sau radacina.
Coada soricelului. Este buna pentru tenul uscat. Se prepara o infuzie si se tapeteaza zilnic tenul afectat.

Salvia. Este antiseptica si astringenta si poate fi utila in cazul unui ten uscat. De mentionat este si faptul ca aceasta planta combate transpiratia excesiva si poate fi utilizata si pentru albirea dintilor.

Socul. Este indicat pentru tenurile uscate, congestionate si iritate. Are actiune antiseptica si antiimflamatoare.

Castravetele. Este bun pentru orice ten si ajuta la luminarea acestuia. De asemenea, feliile de castraveti aplicate pe ochi timp de 15 minute vor ajuta la ameliorarea cearcanelor.

Morcovul. Da prospetime pielii si ajuta la combaterea petelor provenite in urma imbatranirii.. Morcovul catifeleaza si da refresh tenului. O masca simpla din mar ras va ameliora un ten sensibil, palid sau vestejit.

Patrunjelul. 500 de ml de apa se toarna peste o legtura de patrunjel si se lasa la macerat o zi dupa care se filtreaza si se foloseste sub forma de comprese pentru tratarea tenurilor congestionate. Frunzele de patrunjel se folosesc pentru albirea tenului si pentru a atenua petele aparute in perioada sarcinii. Sucul praospat se utilizeaza contra ridurilor si a petelor prin aplicarea de 2-3 ori zilnic timp de 3 saptamani.

Rosia. Excelenta pentru toate tipurile de ten, dar in special pentru tenul gras si tenul cu puncte negre. Ofera stralucire si vitalizare tenului si lupta contra acneei.

Banana. O masca excelenta pentru orice tip de ten este alcatuita dintr-o banana bine coapta, o lingurita de miere si o lingura de suc proaspat de lamaie. Banana are actiune tonica si calmanta.

Caisa. Se foloseste fructul proaspat din care se prepara prin zdrobire o masca. Caisele au proprietatea de a tonifia tenul normal, tenul gras cu puncte negre si tenul predispus la acnee.

Capsunile. 3-4 capsuni se storc iar zeama obtinuta se aplica pe fata, pleoape si gat. Dupa 15 minute se curata cu ceai de musetel. Capsuna va tonifia tenul si ii va da un aspect de tanar. Este insa interzisa persoanelor care prezinta alergii.

Fragii. Inruditi cu capsunile, acestia sunt utili pentru tenul cu pistrui. Se prepara astfel o masca din fragi zdrobiti si un albus de ou (pentru un ten gras) sau smantana (pentru un ten uscat) care se va tine pe fata timp de 15 minute.

Gutuia. Are actiune astringenta si este utila pentru tenul gras cu pori dilatati.

Lamaia. Este folosita pentru tenul gras, patat sau ofilit. Dupa demachiere se foloseste o lotiune din zeama de lamaie si apa fiarta si racita in raport egal. Se poate folosi ca si masca pentru tenul gras alaturi de un albus de ou sau ca si masca pentru tenul uscat alaturi de galbenus si ulei de masline. Efectul lamaii este antiseptic si antioxidant, astfel tenul va deveni mai curat si mai luminos.

Marul. Sucul de mere ajuta la tonifiere. Marul este folosit in acnee si eczeme, sub forma de pasta obtinuta prin fierberea marului in lapte.

Prunele. Fructele taiate in dua se aplica pe tot tenul si se tin pe fata timp de 20 de minute. Acestea trateaza tenul normal si tenul gras.

Piersica. Simplu fruct proaspat taiat in doua si trecut peste toata fata va ajuta la ingrijirea unui ten seboreic.

Portocalul. Este bun pentru tenul uscat si deshidratat si ajuta la prevenirea ridurilor.

Strugurii. Sunt buni pentru tenul uscat. Iar mustul este folositor pentru intretinerea tenului si pentru reducerea petelor si pistruilor.

Cartoful. Un demachiant natural bun pentru orice ten. De asemnea felii simple de cartof lasate 15-20 de minute pe ochi vor ajuta la ameliorarea cearcanelor.

Prin urmare, nu mai avem scuze! Trebuie sa ne ingrijim cu bani putini, dar in mod sanatos si miraculos chipul!