Vreau sa slabesc. O dieta imi puteti recomanda? De dieta Dukan ce spuneti ?

Raspuns mamica: "Cu dieta Dukan slabesti intr-adevar. Cat o tii. Apoi, incet dar sigur, totul revine. Daca te hotarasti la aceasta, trebuie sa o tii pe o perioada lunga. Daca vrei sa incerci ceva nou, fa-ti propria dieta. Observa ce mancaruri te baloneaza, ce preparate te fac sa te simti bine. Evita ceea ce te-ar putea face sa iei prea mult in greutate si fa sport."

Raspuns mamica: "Buna, Si eu sunt la dieta, la dieta Dukan si se vede la cantar 3 kilograme si jumatate in doua saptamani ... insa simt ca o sa innebunesc .. mi-e pofta de orice fel de mancare oricat de banal ar fi el ... iti trebuie vointa de fier sa slabesti ..."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!