Spuneti cum se administreaza fierul si vitamina C: impreuna/separat, in timpul mesei/dupa masa ?

Raspuns mamica: "De obicei vitamina C are rol antioxidant, de combatere a tuturor agentilor nocivi din organism. Vitamina C participa la metabolismul glucozei, al acidului folic si intensifica absorbtia de fier, favorizeaza depunerea de calciu in oase. Deci, pentru asta trebuie sa utilizezi vitamina C in asociatie cu fier sau acid folic."

Raspuns mamica: "Noi i-am dat la recomandarea pediatrei fierul si vitamina C impreuna, cu lingurita cu lapte sau cu apa. Noua ni s-a spus sa-i dam inanite de masa. Principala conditie este sa-i dati fierul si vitamina C pana in ora 13:00 pentru ca uneori pot crea dureri de burtica."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!