Sotul se chinuie de vreo doua saptamani sa "mai puna pe el" cateva kilograme, dar nu reuseste :) O reteta de "succes" imi puteti recomanda ?

Raspuns mamica: "Din pacate nu exista o reteta de succes sa te ingrasi. Dar nu cred ca sotul tau va reusi sa puna ceva pe el... pentru ca este cam stresat iar metabolismul lui arde caloriile in loc sa le retina. Recomand o perioada de liniste si pe urma sa reia dieta de ingrsare."

Raspuns mamica: "Banuiesc ca vrei sa se "ingrase" sanatos, asa ca nu o sa recomand un meniu junk food. Gym trebuie sa scrie pe sotul tau! La sala de sport, sa ridice greutati, alimentatie pe baza de proteina animala, ceva suplimente recomandate de un medic sau multivitamine."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!