Sare de Himalaya, sare de mare sau sare de mina. Care este mai sanatoasa?

Raspuns mamica: "Sare cat mai putina, de oricare ar fi ea. Eu prefer sarea de mare sau sarea roz de Himalaya. Dar foloseste-o cu zgarcenie pana la un an, chiar deloc!! Gusturile se educa in copilarie, iar cel mai bine este sa ii dai copilului mancarea aromata, dar influenteaza-i gustul condimentand-o, patrunjel, rozmarin, cimbru, busuioc etc. Nu sare si zahar si nici junk food, roduse de patiserie etc!"

Raspuns mamica: "Eu sunt mare amatoare de condimente. Insa folosesc sarea doar cat sa dea gust mancarii, in rest, cine mai vrea poate sa isi puna cat ii place. Folosesc sarea de mare, am auzit ca e mai sanatoasa decat sarea iodata. Oricum, cert e ca minse oare ca folosesc o cantitate mult mai mica la gatit, pentru ca sareaza mai bine."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!