Ma simt tot timpul obosita .. Nu stiu ce sa fac sa scap de starea asta?

Raspuns mamica: "Aceeasi problema o am si eu desi reusesc sa dorm binisor noaptea! Parca m-am saturat si de aceleasi activitati in fiecare zi... rutina ma omoara! Mai bine ma simt daca plec un pic la plimbare cu sotul si copilul la sfarsit de saptamana desi nici asa nu prea imi tihneste."

Raspuns mamica: "Cred ca ai nevoie de o pauza: cateva ore doar pentru tine, in care sa dormi, sa citesti, sa mergi la un spa, sa faci o baie lunga, sa faci ceva reconfortant. Din pacate, situatia este la fel la multe mamici: serviciul, copii, treburile casnice le ocupa tot timpul."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!