Ce exercitii imi puteti recomanda pentru a scapa de burta?Raspuns mamica: "In primul rand pentru a slabi, pentru a scapa de burta, trebuie sa incerci sa mananci sanatos: fara paine, fara dulciuri, fara grasimi, fara prajeli. Exercitii fizice prin care iti poti tonifia abdomenul: ridicari de trunchi, ridicari de picioare ..." Raspuns mamica: "Ar trebui sa te incurajez si sa-ti spun ca se poate scapa de burta.... dar din pacate nu se poate. Eu fac exercitii de intarire a muschilor abdominali si am avut succes. Burta s-a micsorat si par mai slaba. Iti recomand aceste exercitii." Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici! |