Care este alimentatia corecta pentru un copil de varsta de peste an?

Raspuns mamica: "Ar trebui in primul rand sa nu ii lipseasca cel putin o masa pe zi continand fructe care ajuta tranzitul, apoi nu ar trebui sa ii lipseasca ciorba, supa si mai ales carnea mai ales cea de pui, curcan, vita, porc mai putin sau deloc. Legumele sunt foarte importante, fie ele fierte fie trase la tigaie cu unt."

Raspuns mamica: "Din alimentatia unui copil in varsta de 1 anisor, nu ar trebui sa lipseasca cerealele cu laptic, supica sau ciorbita cu sau fara carnita, felul doi - un piure, pilaf sau o tocanita de legume, fructele - bananele, mere, portocale. Apa - nu uitati sa-i dati sa bea apa sau ceiut."

Ne ajuti cu un raspuns ? Click aici!